(Salzburg, 3.-8.12.2006). Die Erwartungshaltung des Sportlers an sich selbst ist auf Spitzenleistungen und Beobachtungen seiner Gegner fokussiert. Durch das Umfeld - Zuschauer, Fans, Presse und Sponsoren - wird der Leistungsdruck verschärft. Ergebnisse auf höchstem Niveau werden erwartet. Um diesem Druck standzuhalten, wird oft zu Aufputschmitteln in jeglicher Form gegriffen. Unterschätzt wird heute noch die Kraft des mentalen Dopings.

Doping
Doping wirkt nur kurze Zeit. Die Auswirkungen auf Psyche und Körper führen zu einer zeitlich begrenzten Euphorie, auf die die Ernüchterung folgt. Um seine Leistungen zu halten bzw. zu steigern, greift er weiter zu verbotenen Mitteln. Es entsteht zumindest eine psychische Abhängigkeit. Neben den Auswirkungen auf seine Gesundheit baut sich der Spitzensportler zusätzlich einen Stressfaktor auf: Den moralische Druck, etwas Verbotenes zu tun.

Mentales Doping
Der Erfolg eines Sportlers basiert zu einem Drittel auf Technik, Kondition, Training
und äußeren Bewegungsabläufen. Der Rest passiert im Kopf. Um die entscheidende mentale Stärke zu besitzen, ist es notwendig zu wissen, wie Körper und Geist funktionieren. Techniken wie „positives Denken“ helfen nur kurzfristig, sind sogar kontraproduktiv. Die berühmten Trainingsweltmeister sind ein Paradebeispiel dafür.

Selbstbestimmung ist für den Sportler der Schlüssel zum Erfolg. Die Interaktionen zwischen Geist und Körper sind das Fundament. Das bewusste Bedienen seines geistigen Computers ermöglicht das Ausschalten von hemmenden Automationen. Der Sportler nimmt seine Gedanken selbst in die Hand und visualisiert sie.

Hemmungen, Zweifel und Ängste vorm Versagen und vor schlechten Ergebnissen wurzeln im Unterbewusstsein. Ziel ist es zu verstehen, wie das menschliche Verhalten durch das Unterbewusstsein geprägt wird. Dieses Hintergrundwissen gibt dem Sportler die notwendige mentale Stärke. Günter Spiesberger – Mental- und Wirtschaftscoach – erarbeitet mit den Sportlern in kurzer Zeit Tools, die den Aufbau seiner mentalen Stärke beschleunigen und festigen. Das kontinuier-liche Arbeiten des Sportlers an diesem Prozess macht ihn außerdem von Doping und Coaches unabhängig, stärkt sein Selbstvertrauen und gibt ihm die nötige innere Sicherheit sein Ziel zu erreichen.